Qan oksigen vacib bir sağlamlıq göstəricisi ola bilər və zaman zaman izləmək özünüzə daha yaxşı qulluq etməyə kömək edə bilər. Smartwatches, xüsusən dəBluetooth Smart Sport Watch, qan oksigen səviyyənizi izləmək daha əlverişli hala gəldi. SmartWatch istifadə edərək qan oksigen səviyyəsini necə ölçmək olar?
Detallara girmədən əvvəl, qan oksigenini niyə izləməyimizi başa düşmək vacibdir? Qan oksigen doyması, qan anigen daşıyan qabiliyyətini ölçmək üçün vacib bir göstəricidir və bu da ağciyər funksiyasını və dövriyyə funksiyasını əks etdirən vacib bir parametrdir. Qan oksigen doyma, qan təzyiqi, tənəffüs, bədən istiliyi və nəbzi həyatın beş əsas əlaməti olaraq qəbul edilir və normal həyat fəaliyyətini qorumaq üçün vacib sütunlardır. Qan oksigen doymasının azalması bədənin sağlamlığına bir sıra təhlükələrə səbəb olacaqdır.
Qan oksigen səviyyənizi ölçmək üçün ilk addım, SmartWatch sensorunuzun olub olmadığını təmin etməkdir. Arxasında bir sensor varXW100 Smart Qan Oksigen Monitoru İzləyinqan oksigenini izləmək. Bundan sonra ağıllı saatı birbaşa geyin və dərinizə yaxın qoyun.
Ölçmə prosesinə başlamaq üçün saat ekranını sürüşdürün və menyudan qan oksigen funksiyasını seçin. Sonra sistem sizə təklif edəcək: çox sıx geyin və ekranın üzləşməsinə davam edin. Başlanğıc vurduqdan sonra, qan oksigen doymasını ölçəcək və bir neçə saniyə ərzində SPO2 səviyyəli oxu və ürək dərəcəsi məlumatlarını təqdim edəcəkdir.
XW100 SmartWatch kimi XW100 SmartWatch ilə uyğun olan sağlam bir monitor tətbiqindən də istifadə edə bilərsiniz. Bu proqramlar SPO2 səviyyənizin dəqiq oxunuşlarını əldə etməyə imkan verəcəkdir. Sağlam bir monitor tətbiqindən istifadə edərkən, SmartWatch'ın ya Bluetooth vasitəsilə smartfonunuzla əlaqəli olmasını təmin etməlisiniz.
Qan oksigen səviyyənizi ölçərkən qeyd etmək üçün vacib bir şey, oxunuşların fəaliyyət səviyyəsi, hündürlük və tibbi şəraiti kimi fərqli amillərdən təsirlənə bilməsidir. Buna görə, istirahət və normal şəraitdə olanda qan oksigen səviyyənizi ölçmək vacibdir.
Sonda, cihazın arxasında yerləşən Spo2 sensorları sayəsində SmartWatch ilə qan oksigen səviyyənizi ölçmək daha əlçatan oldu. Əlbətdə ki, qan oksigenini ölçmək üçün istifadə edilə bilən bir çox cihaz varBarmaq ucu-oksigen monitorinqi, ağıllı bilərziklər və s.
Bununla birlikdə, qan oksigen səviyyəsinin yalnız sağlamlığının ümumi bir göstəricisi kimi istifadə edilməli olduğunu və tibbi diaqnoz və ya müalicə üçün əvəz edilməməsi lazım olduğunu xatırlamaq vacibdir.Birdən oksigen doymasını birdən aşağı və ya pis hiss etsəniz, vaxtında kifayət qədər diqqət və tibbi yardım axtarmalısınız.
Time vaxt: May-19-2023
